مطالعه به سبک دانشگاه هاروارد

مطالعه به سبک و روش دانشگاه هاروارد بهترین و مؤثرترین روش مطالعه در حال حاضر می باشد.از روز اولی که پا به مدرسه گذاشتیم و تا زمانی که از تحصیل فارغ شدیم همیشه و هر جا به ما گفتند درس بخونید و مطالعه کنید ولی هیچ کسی این وسط پیدا نشد که به ما بگه چطوری درس بخونیم و مطالعه کنیم که کمتر خسته بشیم و بهتر یاد بگیریم و در نهایت خیلی راحت بتوانیم مطالب مطالعه شده را به یاد بیاوریم و یادگیری بدون فراموشی را تجربه کنیم!

مطالعه به سبک دانشگاه هاروارد یک روش مطالعه ی بدون فراموشی میباشد این روش مطالعه دارای 8 مرحله است که به ترتیب باید این مراحل را طی کنیم تا به یک مطالعه ی بدون فراموشی و پر بازده دست یابیم.

برای آشنایی با 8 مرحله ی مورد نظر آن ها را به ترتیب براتون نوشتم:

1_مطالعه ی اولیه 

این مرحله زمانی ست که یک کتاب برای اولین بار به دستتان میرسد حالا یا آن را در کتاب فروشی میخرید یا از یک نفری قرض میگیرید یا کتابی را در جایی میخواهید بررسی کنید.در این مرحله باید به صورت کاملا مختصر کتاب را بررسی کنید جلد اصلی کتاب یعنی پشت و روی آن را کامل مطالعه میکنید و بعد از آن فهرست کتاب را نگاه میندازید و در نهایت کتاب را سریع ورق میزنید تا بفهمید کتاب بیشتر از متن است یا تصویر یا نمودار و … و همچنین حجم کتاب را هم باید مورد بررسی قرار بدید تا متوجه بشیدکتاب چند فصل و چند صفحه دارد.این مرحله بین 2 الی 5 دقیقه زمان میبرد.

2_مطالعه ی ثانویه

در این مرحله، متن خوانده نمی شود. تنها یک سری اطلاعات اولیه از یک فصل کتاب بدست می آید(بهتر است از فصل اول کتاب شروع کنید). منظور از اطلاعات اولیه آن است که سرتیترهای فصل مربوطه خوانده شود اگر سؤالی در متن بود آن سؤال را بخوانیم یا قسمت های رنگی رنگی فصل را مورد بررسی قرار میدیم و همچنین اگر در انتهای فصل خلاصه ی کل فصل را آورده بود سریعا آن را مورد بررسی و مطالعه ی خودمان قرار میدهید.

3_طرح سؤال

در مرحله ی سوم با توجه به اطلاعاتی که از مرحله ی اول و دوم بدست آورده ­اید،احتمالا سؤالاتی در ذهنتان به وجود آمده تا به جواب آن ها برسید و این خیلی مهم است چون باعث کنجکاوی شما میشود و همین کنجکاوی مطالعه  یشما را هدفدار و هدفمند خواهد کردو درنهایت   هنگام مطالعه، تمرکز بیشتری خواهید داشت.

4_مطالعه ی عمیق به سبک تندخوانی

در این مرحله وقت آن رسیده  کتاب را کامل مطالعه کنید و در حداقل ترین زمان ممکن بتوانید اطلاعات لازم را به دست آورید. دراین مراحله باید قوانین و نکات تندخوانی را کامل رعایت کنید تا بدون خستگی و در مدت زمان بسیار کم مطالب زیادی را مطالعه کنید.

5_ویدیوچک یا بازبینی

در این مرحله باید بتوانید نکات لازم را از فصل یا کتاب مربوطه به یاد بیاورید و یا اینکه کامل آن را برای خودتان توضیح دهید اگر نتوانستید حتما برگردید و دوباره مطالب قبلی را نگاه بیندازید و مباحث را یک بار دیگر مورد بررسی و ارزیابی خودتان قرار بدید.

6_یاداشت برداری به روش مایندمپ یا کُرنل

در این مرحله مطالبی که مهم هستند باید یاداشت شوند تا هر وقت خواستیم از آنها استفاده کنیم حالا یا برای امتحان یا برای آزمون مهمی که میخواهیم آماده شویم باید حتما این مرحله را جدی بگیریم و بهترین روش ها برای خلاصه نویسی و مرور کردن کردن مطالب روش نقشه کشی ذهنی و روش کُرنل می باشند.

7_آزمون و تفکر

مرحله ی  هفتم، مرحلۀ تفکر و امتحان است. خود را درباره ی آنچه بدست آورده اید، مورد آزمایش قرار دهید. بدین صورت که الگوی ترسیم شده در قسمت قبل را در ذهن ترسیم نموده و روی کاغذ بیاورید.اینکار را از شاخه های اصلی شروع می کنید و وارد شاخه های فرعی می شوید و هر جزء را یک به یک رسم می نمایید. ممکن است بعضی بخشها را از یاد برده باشید. ایرادی ندارد، ابتدا سعی کنید آن را به خاطر آورید و اگر چیزی به یادتان نیامد، به نقشه ی ذهنی خود برگردید و آنرا مشاهده کنید و طرح خود را تکمیل نمایید. در این حالت، ذهن شما، دریافت بهتری خواهد داشت و کلمات کلیدی بهتر و به مدت طولانی تری در ذهنتان خواهد نشست.این تلاش برای به خاطر آوری، بسیار مفید و مؤثر است. شاید برایتان پیش آمده که امتحانی را داده­ اید که یک سؤال آنرا نتوانسته اید پاسخ دهید. هر چقدر فکر کرده اید، پاسخ آن به یاد شما نیامده است.  آنروز، بعد از امتحان که به کتاب مراجعه کردید، با تعجب دیدید که جواب آنرا بلد بودید، اما در لحظه ی امتحان، چیزی به یاد نمی‌آوردید. مدتها بعد، امکان دارد پاسخ سؤالاتی را که در امتحان داده ­بودید را فراموش کنید، امّا پاسخ این سوال را هرگز از یاد نمی برید. دلیل این موضوع آنست که شما روی این سؤال خیلی فکر کرده­ بودید و ذهن شما با آمادگی و تشنگی ای که از آن تفکر بدست آورده بود، جواب سوال را به خوبی فهمید و برای مدت طولانی آنرا نگهداری کرد.

8_مرور 

در نهایت باید تمام مطالب مطالعه شده مرور شوند تا از حافظه ی کوتاه مدت به حافظه ی بلند مدت منتقل شوند مرور هم شیوه و سبک های متفاوتی دارد اما بهترین روش مرور (5 تا یک ) را در این فایل آموزشی کامل توضیح دادیم تا شما با شیوه ای جدید تمام مطالب را مرور کنید که دیگر فراموش نکنید و در واقع یادگیری بدون فراموشی ار تجربه کنید.